Método de entrenamiento online enfocado a tonificar y aumentar los glúteos
Este es el Programa de Entrenamiento diseñado por mi entrenador personal para mí enfocado específicamente a aumentar el tamaño de los glúteos.
Es un curso online que consta de una serie de vídeos que puedes ver en cualquier momento y en cualquier lugar en el que te sientas cómoda.
Desde hace 3 años que hago este entrenamiento y me lo tomo muy en serio, he tenido un cambio increíble y si tu también lo sigues a rajatabla te aseguro que conseguirás los mismos (o más) resultados.
Las rutinas de entrenamiento son de alta Intensidad y duran unos 45 minutos. Tan sólo tienes que entrenar 3 días por semana para lograr transformar tu cuerpo.
¿Te parece poco?
Espérate a las agujetas del primer día.
Ya está aquí la actualización 6.0!
Con ENTRENOS ENFOCADOS AL TREN SUPERIOR para que puedas entrenar todo tu cuerpo.
Recuerda que el curso está en constante actualización...
¡Y tendrás acceso a todas comprando el curso solo 1 vez!
La de la izquierda soy yo hace unos años, antes de mi transformación.
Como ves no tenía prácticamente culo, la verdad es que hacerlo crecer se convirtió en un objetivo a lograr para mí.
La foto de la derecha soy yo actualmente.
En unos años he hecho este cambio tan heavy, así que no te creas a los que te dicen que no es posible, por que SI LO ES, pero lleva trabajo, tiempo y esfuerzo.
Tardarás más o menos en conseguir el culo que ahora mismo quieres, pero al final lo conseguirás.
Por eso he diseñado este programa junto a mi entrenador, para que tengas la posibilidad de lograrlo en mucho menos tiempo del que me tomó a mí.
¿Qué conseguiré con el
programa de entrenamiento
de Olivia Misssy?
Tendrás 3 niveles
distintos en cuanto
a Intensidad, Dificultad,
y sin duda
RESULTADOS.
Glúteos Tonificados
con una forma
100% natural.
Entrenamiento
cómodo para realizar
en cualquier parte.
Ejercicios variados
día tras día para que
te diviertas al mismo
tiempo que consigues
tu objetivo.
Tonificar otras partes de tu cuerpo como tus piernas o tu abdomen, vamos mejorar tu cuerpo en general.
No perder el tiempo pasándote horas inútilmente en el gimnasio sin lograr tu meta.
Guía práctica para entender y poder replicar todos los ejercicios a la perfección.
Resultados visibles en POCO TIEMPO que te harán mantenerte motivada y no tirar la toalla.
Hazlo cuando hayas cogido ritmo y quieras maximizar tus resultados en poco tiempo (ACTUALIZACIÓN 3.0).
“El culo te da autoestima”
Este programa está hecho específicamente para hacer crecer los glúteos, y lo hicimos para que se adaptara a todas las personas y todas las edades.
Es apto y fácil de hacer para todas, puedes ir a tu ritmo y al nivel que tú elijas.
No es necesario una experiencia de entrenamiento previa, para eso vamos de los básico a lo avanzado.
Está diseñado para que funcione y sea efectivo con un nivel de intensidad alto, pero que se adapte a ti.
Dedicando menos de 1 hora por cada entrenamiento empezarás a ver resultados y a estar más cerca de tu objetivo.
Quieres hacer crecer tus glúteos porque piensas, al igual que yo, que el culo es parte de la fuerza de la mujer y nos ayuda a subir nuestra autoestima.
Nunca has entrenado o ido al gimnasio pero quieres hacerlo por primera vez y no sabes como y tampoco quieres rutinas interminables e imposibles.
Necesitas una rutina exacta que seguir y que te garantice que conseguirás resultados en poco tiempo, sin tener que esclavizarte al ejercicio durante toda la semana.
Quieres conseguir un culo más grande de forma natural porque entiendes que eres capaz de lograrlo sin recurrir a lo artificial
Mi nombre es Olivia, y durante varios años me he dedicado al mundo de la noche como gogo, por lo que para mi el culo SIEMPRE ha sido importante, tanto para mi autoestima como para mi trabajo.
Con el tiempo he entendido la importancia de los glúteos en mi felicidad.
Me permiten ser más segura de mi misma y por eso mi entrenamiento gira alrededor del culo.
Algo que siempre me ha encantado de mi y que me ha permitido conseguir estos trabajos y bailar en algunas de las mejores discotecas del mundo ha sido mi figura y mis glúteos, que aunque muchos piensan que es por genética, me lo he tenido que currar diariamente.
Día tras día me preguntan cómo he conseguido tener este cuerpo y sobretodo este culo, por eso he decidido compartir mi método de entrenamiento para ayudaros a todas y que vosotras también podáis conseguirlo siguiendo el paso a paso que yo sigo de la mano de mi entrenador.
Deja que las alumnas de la primera versión del curso te cuenten el culazo que han conseguido.